Rachel Vuillaume

Accompagnement psychologique, coach

Rachel Vuillaume

Accompagnement psychologique, coach

Installée depuis plus de 20 ans, je vous reçois dans un espace chaleureux et confidentiel.

J’utilise les meilleures techniques de thérapie brève.

Je vous aide à explorer vos pensées, émotions et défis personnels afin d’atteindre l’objectif que nous aurons défini ensemble.

Rachel Vuillaume

Mon approche

D’orientation humaniste, je crois en la centralité de la personne dans le processus thérapeutique. La liberté de choix et d’action est fondamentale, tout comme la capacité de reconnaître ses besoins et de hiérarchiser ses objectifs.

Mon approche est dite intégrative et systémique, combinant diverses techniques pour une adaptation optimale à la personne et à la complexité des problèmes. Je m’appuie sur la Programmation Neuro-Linguistique (PNL),  l’EMDR, l’Integral Somatic Psychology (ISP), l’Approche centrée solution (ACS) et le coaching.

Je me forme régulièrement pour découvrir de nouvelles approches, tout en suivant de près les avancées des neurosciences en psychologie. Ces avancées insufflent de nouvelles perspectives et de nouveaux progrès dans le domaine de la psychothérapie, et je m’efforce de les intégrer dans ma pratique pour vous offrir les meilleures ressources pour votre bien-être.

Mon rôle en tant que thérapeute est de favoriser votre croissance personnelle en vous offrant une écoute attentive, une disponibilité inébranlable, et un ensemble diversifié d’outils pour vous aider à vous épanouir. Je travaille avec vous pour mettre en avant vos forces et vos ressources, développer vos capacités, et cultiver votre autonomie. Mon objectif est de vous accompagner sur le chemin d’une vie plus épanouissante et équilibrée.

Au cabinet

Je vous reçois sur rendez-vous dans mon cabinet à Delémont (Jura).

Les séances sont ouvertes aux adultes, couples, enfants & adolescents.

En ligne

Je vous propose un accompagnement à distance, tout aussi efficace qu’un suivi en cabinet.

La thérapie en ligne offre une flexibilité géographique.